小细节大影响篇一
快吃食物会给胃增加负担,导致消化吸收障碍,甚至引起胃肠疾病。
2、碳酸饮料要少喝
有资料表明,偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因缺钙影响正常发育。特别是可乐型饮料中磷含量过高,过量饮用导致体内钙、磷比例失调,造成发育迟缓。
3、含盐分高的食品要尽量少吃
各种腌制食品和香肠,以及熏肉等盐分较高,又是熏制食品,对胃肠黏膜有较大的刺激性,而且这类食品中维生素含量很低,对孩子成长也不利。
4、对各种糖果、甜饮料说不
吃糖过多会影响体内脂肪的消耗,造成脂肪堆积,还会影响钙质代谢。一些专业人士认为,吃糖量如果达到总食量的16%~18%,就可使体内钙质代谢紊乱,妨碍体内的钙化作用,影响长高。
另一方面,营养学术语中有“虚卡路里”的说法,即毫无营养的热量。过量饮用含糖分多的饮料,会扰乱消化系统,以致影响正常进食,造成营养不良。
5、饭后休息一小时左右
饭后让大脑和全身都休息一下,对消化系统的正常运转是很重要的。
6、吃饭时少喝水
吃饭时喝很多水会冲淡胃中的消化液,妨碍食物的消化吸收。另外,饭前喝水会降低食欲,所以要尽量避免。而饭后喝适量的蔬菜汤或牛肉汤等,会对长个有利。
7、愉快地用餐
在愉快的气氛中进食,脑的中枢神经也会变得积极,使得循环系统和其他器官能积极配合消化系统功能,有助于食物的消化吸收。
8、拒绝“垃圾食品”的诱惑
油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品由于在制作过程中营养损失大,又使用了各种添加剂,如香精、防腐剂、色素等,虽然它们提供了大量热量,但蛋白质、维生素等营养成分却很少,长期食用这类食品,可导致儿童营养不良。
小细节大影响篇二
【职场百态】当我们身在职场的时候,人际关系决定了你未来的发展。而一些细节,特别是你不太注意的言行举止,会深深地影响你塑造人际关系。以下分享10个会影响人际关系的细节,大家引以为戒。
1、行为不文明,举止不顾及别人。
比如在进出别人办公室的时候从不敲门,拉出椅子坐了之后,走的时候不知道把椅子重新放回原位,其实稍微动一下手,方便别人也方便了自己。
2、不注意个人形象。
不好的个人形象,在领导看来,是不尊重领导、不爱护企业的表现;在外人看来,就是不好的公司形象;在客户看来,就是不专业、不敬业、不值得信任的代名词。
3、奇装异服,扮演阿飞。
4、工作场合与领导相处不注意分寸。
这些过分“随便”的举止有:勾肩搭背,随便拍肩膀;语言上有,直呼姓名,甚至是绰号,不称呼职务。
5、工作时间制造噪音,干扰别人正常的工作。
有一位管理大师说过:“看一个公司员工素质高不高、管理是不是规范,你可以用耳朵听得出来”,也就是在员工素质较高、管理规范的企业里,是没有“大的声音”的。这是因为所有人都忙于手头的工作,同时又顾及到别人。
6、接打私人电话,煲电话粥,替人转接电话大声喊叫。
工作时间接、打私人电话,特别是长时间接打私人电话,不仅有时候会影响工作业务,还是个人工作不积极、不严谨的表现。还有就是转接别人电话的电话,大喊大叫,让所有人行“注目礼”,既影响不好,又容易干扰别人的工作。
7、同事之间过分“关心”别人,让人不知所措。
同事之间的互相关心、闲聊家常是正常的事,在一定程度上还可以增进友谊、促进工作。但必须有个“度”。因为每个人都有自己的私人生活空间、都有个人的隐私。所以,即使关系再好的同事,对于别人刻意不提的私人事情,不要“打破砂锅问到底”。
8、自己工作完成了不管同事,“事不关己,高高挂起”。
自己一天、一个阶段的工作提前完成了,应该主动问一下别人是不是需要什么协助。有时候,别人不一定会让你协助什么,但仅仅是一句问候,就显示了你的个人涵养、团队精神、你的风度。也只有这样的一个集体,才是一个上进的集体、团结的集体、有朝气的集体。
9、同事之间“不拘小节”。
俗话说“亲兄弟,明算账”。同事之间,关系再好,也要讲究一个分寸,不要过于随便。借了别人的东西,应该按时归还。如果自己记性不好的话,借的时候自己就书面记录下来,并同时写上答应的归还时间。
10、工作上大大咧咧。
这些表现为,个人的办公桌上凌乱不堪,也不去收拾。这样的行为可能只是省了几秒钟的收拾时间,但起码造成了两个非常不好的影响:一是影响自己的工作效率。会让你下次找一份材料或一份工具的时候,翻厢倒柜也找不到,因为你所要找的东西或许就夹在哪个凌乱的角落了。二是影响了整体整洁的环境和轻松的氛围,与高效、干练的现代企业形象不协调。
小细节大影响篇三
谢景温原来和苏轼关系不错,有一次两人在郊外行走,一只受伤的小鸟从树上掉下来,谢景温抬腿就把这只小鸟踢到一旁。他这个看似漫不经心的动作,让苏轼心凉半截:这一定是个轻贱生命、损人利己之徒,不可深交。谢景温的妹妹是王安石的弟媳,所以深得王安石的重用,王安石提拔他任侍御史知杂事一职,他见王安石与苏轼不和,为讨好王安石,便加害苏轼,诬陷苏轼运售私盐,企图将苏轼治罪。
还有一位叫章敦的,早年和苏轼过从甚密,无话不谈。宋人笔记《高斋漫录》中记载了两人相交的一则轶事,很能说明苏轼由细节看透章敦的智慧。
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小细节大影响篇四
小细节大精彩广西南丹县高级中学韦颖丹
许多人都有这样的体会:很久以前看过的小说我们不一定能记起所有情节,但其中的某个小细节却常常会浮现在眼前,历久弥新。像吴妈的那句“你放着吧,祥林嫂”;祥林嫂手中的空碗,那木刻似的脸;孔乙己伸开五指将碟子罩住,自己摇头说“不多不多,多乎哉t不多也”的穷酸气;闰土红润的脸以及他后来的那声恭敬的“老爷”……由此,我们可以知道细节描写对我们文章有着多么的重要。可是我们的学生却不这样认为,他们忙着去积累优美的词句,学习精巧的构思,想着怎样把自己的文章写得更加优美、华丽、新颖。我并不是说这些不重要,但我认为要想让文章有血有肉,使人物生动必须要写好细节。它是塑造人物,突出主题的重要手段。
语文教学中,我要求学生从理解细节描写的作用入手,打开作文内容空洞无物的缺口。
首先引导学生欣赏作品中的精彩细节,分析其在丰富文章内容和深化主题上起到了什么作用,然后进行有意识的写作训练。这样学生感觉写作训练变得真实而有的放矢。如《药》中有这样一个特写镜头:坟上草根没有全合,露出一块一块黄土,煞是难看。镜头上摇,在那尖圆的坟顶,分明有一圈红白的花。这使人联想到,夏瑜作为一个革命者并不孤寂,他还有生前志同道合的朋友,冒着生命危险,前来为他送花。我们眼前仿佛有一束革命的火焰在熊熊燃烧。这里通过环境描写――“坟顶上的花”,让我们明白革命者是杀不完的。
又如《纪念刘和珍君》中的这样一段细节描写:刘和珍君中弹了,从背部入,斜穿心肺;张静淑中了四弹,其一是手枪;杨德群也被击,弹从左肩入,穿胸偏右出。这里,作者只简单描写了子弹的出入部位和一只手枪,却有力地表现了反动政府对青年学生的凶残,进而让人想到他们对革命者的穷凶极恶。这里虽着墨不多,但却比用大量篇幅来议论更有表现力。
有了对细节描写的真切的理解,我再让学生在习作中自己去运用细节描写来表现人物性格,突出主题。许多学生写作文不困难,但是读他们的文章总让人感到干瘪乏味,缺少感染力。究其原因,就是他们往往只是一味地追求把某件事写完整,而忽略了进行生动具体、细致入微的细节描写。(语文教学论文)加强作文细节描写教学,成了我作文教学的重头戏。
在作文教学中,我并不经常让学生写整篇作文,而是根据教学重点对学生进行片段训练。这样既可以突出重点,又可以消除学生的畏难心理。片断训练是从局部着眼,培养学生的“眼力”和“手力”,让他们用自己的笔随时记录“眼所见”、“耳所闻”,从一点着眼,从小处着手,逐步提高,再过渡到构思作文。主要有以下几种形式:
一、仿写
仿写,不可照抄照搬,要同中求异,从相同点悟出不同点,“照猫画虎”要画出虎气。例如,我们在必修一的《写触动心灵的人和事》中,介绍的黄方国《父亲》一文中,有一个为父亲开出门的细节:一生都没坐过小车的父亲却知怎么打开车门,他的手在车门上东摸西摸,一脸尴尬。我上前一步,弯下腰来,打开车门,侍候父亲坐进车,再为他关上车门。父亲伸出头来,一脸的幸福,他说:“儿啊,爸算村里最有福气的人了。”说完,抬手抹着眼圈,憨憨地笑着看我,我刹时百感交集。我让学生读后写一个和父亲(或母亲)之间的一个类似的小细节,表现他们之间互相关爱的感情。我要求学生在写的时候要细化动作,就是要把一连串的动作用放大镜给我们展示出来,使读者能够更清楚地理解自己要表达的感情。这样写既打开学生思路,有给他们介绍了方法。
二、生发
根据课文情节,合理想象,生发开去,加长或延伸课文中的情节,再造细节。如学习了《鸿门宴》后,可作“沛公回营后”的作文,学习《阿房宫赋》后,可写《你心中的阿房宫》等。教师只要认真研究自己的文本,就会发现:课文中有神态细节、动作细节、有对话细节、环境细节,但字里行间往往留有“空白”,为我们留下了无限的细节描写空间。当然,不必限于课文,还可以找有关的文章作为范文分析,让学生根据其中适合的材料进行片断练习。
三、修辞
巧妙地运用修辞,即比喻、拟人、夸张、反复等修辞手法,可以增强语言的生动性,变抽象为具体,使无形变为有形。如《药》中的一段描写:“老栓也向那边看,却只见一堆人的后背;都伸得很长,仿佛许多鸭,被无形的手捏住了的,向上提着。”这段文字写的是革命者夏瑜被杀的情景,而那些无聊的'人们都伸长了颈项在欣赏着,就象一群“鸭”,生动形象,一个比喻就展现了国民的麻木、不觉悟。有同学在写自家的水仙花时,开始是这样写的:水仙花有白色的花瓣,中间细小的花蕊是黄色的,相互映衬,显得非常美。我让他自己用比喻的修辞手法,把水仙花的美写得更加具体些。他修改后的:一阵风吹过,小花点着头,这水仙花似乎是一位位仙女,穿着水晶衣裙,带着黄色头冠,在上面翩翩起舞,使人心旷神怡,如痴如醉。前后两句的表达效果,我们一读便知。
四、修改
对于细节描写我们不能奢求学生速成,要对学生不断进行引导,让他们在练习中反复修改。可以先通过让学生讨论,让学生说出自己对这一情节的扩展;接着让同学们抓住最能体现中心的一些细节,最后让他们对前后的习作进行对比。由此,学生就会发现,修改后的情节描写比修改前的形象、生动多了。这样经过不断练习,就会慢慢摸索出细节描写的方法。
五、观察
学生要做好细节描写,还得真实,要真实就得来源于生活,就需要他们在平时的生活中善于观察。在观察事物过程中,我们要调动自己的各种感官,对事物作非常细致的观察。
细节描写训练有多个方面,如语言描写、动作描写、神态描写、环境描写等等,我们在对学生的训练中,可以变换着进行,这样让学生感觉到平淡的生活其实是那样的富有情趣,让他们找到了打开话匣子的钥匙。因此,语文教师要加强作文细节描写的教学,让小细节创造他们作文的大精彩。
小细节大影响篇五
1、面试时迟到,而且称自己迟到是因为别人指错了方向,
2、不修边幅或者着装不当。坐姿懒散,与主持面试的人不保持良好的目光接触。
3、说同行公司的坏话。
4、吹嘘自己有多行,但却没有列举出相应的成就作为证明。
5、说话没有组织性,
6、看不出希望得到这份工作的热情。
7、对大多数提问都用简短的“yes”或“no”来作答,或是给出的答案是预先背好的。
8、直呼主持面试人的'名字或将他的名字搞错。
9、问这样的问题:“您准备雇用我吗?”或当别人问“你有任何问题吗”的时候,回答“没有”。
10、在面试快要开始的时候,不假思索地脱口而出这样的话:“我想至少应挣到3000元,希望这份工作至少能给我这个数”。
小细节大影响篇六
1、勿使用下划线。下划线与字迹相连容易造成误会。如,f被看作e。所以,使用横线时,注意横线与邻近行的字要拉开距离。
2、使用白纸。彩色纸张会降低电脑对字迹的分辨率,所以最好用白纸;请用电脑排版、激光打印、白色的a-4纸。
3、不用手写体和斜体。多数电脑对手写体和斜体的分辨率很低。如果雇方用电脑处理求职材料,手写体和斜体会为你带来不利影响。
4、用圆括号括起电话号码的区号。为正规起见,请用圆括号括起电话号码的区号,使阅读者便于区分电话号码。
5、电子邮件地址和网址。单独排列电子邮件地址和网址分行排列便于识别;两者并列应该间隔多个空格。
6、引用关键词,体现招聘要求。引用应聘职位所需的主要技能和经验关键词,使该信突出重点。招聘办公室人员,雇主会要求你熟悉字处理系统,招工程师,需要你懂绘图和设计软件。总之,广告会对不同的职位有相应的具体的素质和技能要求。如果你符合要求,那么引用这些关键词在你的简历中描述你的.优点。如果广告未提出具体要求,你更要在简历中把你的优势具体反映出来。
7、切勿折叠。也许对方使用扫描仪把应聘者的履历扫描到计算机中,所以你的履历材料最好不要有太多的褶皱,以免造成扫描困难。
8、勿用订书器。扫描时,用订书器装订的材料不易拆开,故少用为好。
9、避免使用图表。有些计算机对图表不予识别,所以简历中避免使用图表以免信息丢失。
10、慎用竖线。多余的竖线往往被计算机识别为字母“l”,所以要慎用。
小细节大影响篇七
1.过于关注工作职责
2.目标叙述过于华丽或平常
很多候选人在履历的开始小全体的目标叙述时就让人兴趣寡然。最糟糕的目标叙述个别是这样开始的:“一个具寻衅性的职位不仅让我有机会为公司做贡献而且也给我以成长和进步的机会。”这样的叙述早已用滥掉了,而且太过平常,糟蹋了可贵的履历空间。如果你在写履历,试试用小纸条来代替目标叙述,在小纸条上你能够说说你的工作或你专长的领域,这样也能够直接一读耳目。
3.过短和过长
太多的人想把他们的经历压缩在一页纸上,因为他们已经据说履历最好不要超过一页。当将履历格式化地缩到一页时,很多求职者就删除了他们给人深入印象的成绩。反之亦然。就拿那些在履历上用几页纸漫谈不相干的或简短的经历的候选人来说,看的人很容易就会感到无聊。所以,当你写履历时,试着问自己:“这些陈述会让我得到面试的机会吗?”而后,仅仅保存那些会答复“是”的信息。
4.决定履历篇幅是否适当的规矩就是不定则
决定其篇幅的因素包含有职业、企业、工作经历、教导和成就程度等等。最重要的就是,履历中的每一个字都要可能倾销该候选人。
5.人称代词和冠词的用法
履历是贸易沟通的情势,它应当是简洁和被正式书写的。它不应当涌现“我”的字样,且尽量少用冠词。试看一例:陈述:我已经开发了一种新的产品,它使销售额增长了200万,使小全体销路总量增长了12%.
应当写成:新开发的.产品使销售额增长了100万,使小全体销路总量增长了12%.
6.列举私人信息或不相干的信息
很多人会在履历中概括他们的兴趣,比方浏览,徒步旅行和滑雪等等。切实,这些只有在它们与目标工作无关联的时候才最好参加。例如,候选人申请的是一份滑雪教练的工作,那么他或她就应当提到其爱好乡间滑雪的兴趣。
履历中个别不应当提到一些私人信息,比方诞辰,婚姻状态,身高和体重等等。当然,这也是有例外的,比方说一些娱乐方面的专长和美国以外的求职。
7.当你有很好的职业记载时选用功效履历
人事经理已经说过,一个厌恶的麻烦就是有的候选人只是描写他的或她的技巧而不波及详细工作。对每一个职位都虎视眈眈是让人厌恶的。除非你的履历有紧急情况,比方说事实上不工作记载或极其繁忙工作,你要防备应用格式化的功效履历。最有效果的一种格式是经过改良的按年代排列的类型。请看一下其基础版面安排:页眉(姓名,住址,电子邮件地址,电话号码);以无力的群体概述引领(详细设计你的重要经历和专业领域);年代次序颠倒的雇佣记载(着重于从前10到的成绩);教导(为了有所梯度,该项能够移到顶部);另外的相干主题包含职业同盟,社会运动,技巧专长,出版物,专利和所用语言等。
8.不摘要或不概括小全体使最初的自我倾销产生艰苦
摘要小全体是求职者最好的工具。做过该项内容的候选人就会知道这种类型的技巧和资格占领很重要的地位摘要中应当阐明与所求职位相干的技巧等级和教训。为了创造一个有影响力的概括陈述,老练的结尾会决定什么才是对雇主们来说是重要的。接下来,列举一下你匹配的技巧、教训和教导情况。这些自我倾销点就能够并入概括小全体了。
小细节大影响篇八
先决定你要怎么样的工作,然后写在一张白纸上。这个目标没必要一定要出现在你的简历上。有时候,写在自荐信上会更好。如果你知道你想要什么样的工作,在简历上写清楚是不会有害的。但一定要写清楚。例如,“主管上海片区个人电脑销售的经理”就比“适合我工作能力的职位”这类措辞要好得多。
列写教育程度
在你的目标下面,列举出你所受过的相关教育和训练。持续的学习和训练说明你有上进心,所以阐明你在基本教育后所受的相关教育。记住要相关的。
重写你的工作目标
着手把你要的工作描述清楚。如果你仍在职,你的公司的人事部门是你第一个该去咨询的'地方。如果不方便,你就应该去图书馆或书店找一本工作分析方面的书籍。
列写工作目录
从你现在的工作开始倒退,把你所做过的工作都列出来。包括公司名和地址(城市),及年份。如:1980-现在)和职位。