当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
防震减灾心得体会篇一
首先，我要谈谈防震减灾对我们日常生活的影响。在看过《防震减灾》这本书之后，我深刻认识到地震和其他自然灾害对我们的生活和财产造成的威胁。我们不能避免自然灾害的发生，但我们可以通过加强建筑结构和采取正确的行动来减少它们对我们的影响。因此，在规划家庭和城市建设时，我们需要严格遵守有关防震减灾方面的规定，确保建筑物的抗震性，以保障人们的生命和财产安全。
其次，此书重点强调了自我保护的重要性。每个人都应该认识到，在自然灾害的发生时，我们必须冷静沉着，及时采取正确的行动。在地震前，我们需要保持警惕，并准备好紧急求生工具，在灾害发生后，我们应该快速撤离危险地区，远离故意卡压和挤压的地段。此书还特别提到了“三角生命区”的概念，即我们在屋内和车内避难时，需要寻找具有足够承重力的三角形区域，以便在发生灾害时保护自己不受伤害。
同时，这本书所提出的应急救援知识也很实用。在灾害发生后，灾区的救援工作特别重要。此时我们需要救援部门和志愿者给予支援，同时尽可能地提供帮助。很多情况下，志愿者所做的微不足道的事情可能是救援工作顺利进行的关键步骤。在此我们也应该学习基本的急救技巧，以便在灾害现场为需要帮助的人员提供及时救援。
此外，此书还提到了对弱势群体的尽力关爱。灾难往往会给弱势群体带来特别大的危害，比如孩子、老年人、残疾人、孕妇等等。救援工作中，我们尤其要关注他们的安危，为他们提供必要的帮助和照顾。通过关注弱势群体，并加强对他们的保护和支持，我们可以真正做到人文关怀。
最后，我认为在防震减灾方面，我们需要更多的资源和人力的支持。随着城市规模的不断扩大，人口的增加，防震减灾工作变得越来越重要。因此，政府和社会各界应该更加重视此类工作，提供更多的资源和人力支持。我们需要建立更加完善的防震减灾体系，以确保在遇到自然灾害时，我们可以尽可能地减少生命和财产的损失，保障人民生命财产安全。
总的来说，通过阅读《防震减灾》一书，我对防震减灾工作有了更加深刻的认识。我们需要遵守安全规定，注重自我保护，加强基层建设，关注弱势群体，并提供更多的支持和资源。只有这样，我们才能更好地应对自然灾害的威胁，保障个人和社会的安全发展。
防震减灾心得体会篇二
防震减灾是一项重要的工作，对于我们国家的发展和人民的生命财产安全起着至关重要的作用。为了更好地了解和掌握防震减灾法，近期我参加了一次培训班，深入学习了防震减灾法的有关知识，并从中获取了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享我对防震减灾法的理解和体会。
首先，我认识到了防震减灾法的重要性。地震是一种自然灾害，发生时会带来巨大的破坏和伤亡。防震减灾法为了应对地震灾害，制定了一系列的预防、减灾和救援措施，旨在降低地震对人民生命财产的影响。通过学习防震减灾法，我明白了政府和社会的责任，即制定和实施相应的政策和措施，提高公众的防震意识，加强预警能力，加强紧急救援能力等。只有通过合理的预防和应对措施，我们才能更好地保护人民的生命和财产安全。
其次，我了解到了防震减灾法的主要内容和原则。防震减灾法涉及到很多方面，包括建筑物抗震能力要求、防震设施建设、应急预案编制和人员培训等。这些内容强调了预防为主，综合防灾的原则，要求各部门和单位加强自身的抗震能力建设，同时加强沟通协调，形成合力，共同应对地震灾害。此外，法律还规定了地震预警的运行机制和地震灾害情况下的救援和恢复重建工作等。我深刻认识到，要做好防震减灾工作，各方面的力量都需要发挥作用，法律的制定和实施非常重要，能够有效地指导和管理防震减灾工作。
再次，我认识到了防震减灾法实施中的一些问题和挑战。地震灾害是复杂多变的，对于政府和社会来说，预测和应对地震是一项极具挑战性的任务。然而，在实际工作中，一些地方和单位对防震减灾法的落实还存在不足。有些地方对于抗震设施建设投入不够，对于防震工作的宣传和培训不够重视，还有一些单位在地震发生后的救援和恢复重建工作中存在不合理的安排。因此，在实施防震减灾法过程中，需要加强监督和评估，切实推动各项措施的有效实施。
最后，我认识到了每个人在防震减灾中的重要作用。地震是不可预测的，每个人都有可能成为地震的受灾者。因此，每个人都有责任提高自身的地震安全意识，了解和掌握相关的应对知识和技能。此外，政府也应加强对公众的宣传和教育，提高大众的防震减灾意识。只有公众和政府共同努力，防震减灾工作才能取得更好的成效，减少地震灾害对人民的伤害。
总之，通过学习防震减灾法，我加深了对防震减灾工作的认识和理解。防震减灾法为我们提供了应对地震灾害的指导和规范，是保护人民生命财产安全的重要法律。作为一名公民，我将积极参与防震减灾工作，提高自身的地震安全意识，为推动防震减灾工作做出自己的贡献。
防震减灾心得体会篇三
通过今日学习防震减灾学问和实际演练，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，当地震和火灾发生时如何带领同学平安的逃离。现把学习心得和大家一起共享：
1、是跑是躲不要迟疑
一次地震，从人们感觉震惊到房屋开头倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔。阅历告知我们：震是就近躲避，震后快速撤离到平安的地方，是应急避震中的好方法，这处方法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。假如你住在平房，快速跑到室外避震也是可取的。但是，肯定要快速实行措施，不要迟疑，以免在迟疑中丢失生存的机遇。
2、实行正确的姿态
躲避地震时要尽量降低身体的重心；蹲下或会下时，要尽量蜷曲身体；趴下时要脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸。躲避时要低头，并用手护住头部，有条件时，可用身边的'物品，如书包，被褥等顶在头上；要防止灰土、毒气等侵入口、鼻，条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。
3、查找平安的地方
在室外，平安的地方是远离建筑物空地。在室内，房屋倒塌后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对平安地点。比如：楼房中开间小、有支撑物的房间，如厨房、卫生间；家中坚固的桌下、床下、家具旁，内承重墙角；教室的讲台、书桌下；商场书店的牢固柜台、室内立柱四周；影剧院的排椅下；工厂车间内的机床、大型设备四周等。
4、震后快速撤离
地震发生之后，受损的房屋是最危急的场所，一旦震惊停止，要立刻撤离。假如是在家中遇到地震，在撤离前要灭掉明火，关掉煤气，切断电源，防止火灾发生。
5、要点：
（1）选择小开间、结实家具旁就地隐藏；
（2）伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；
（3）抓住桌腿等坚固的物体；
（4）爱护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；
（5）避开人流，不要乱挤乱拥，不要任凭点明火，由于空气中可能有易燃易爆气体；
（6）就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要任凭返回室内，避开人多的地方；
（8）避开危急物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等；
（9）避开危急场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等。
1、镇静冷静：依据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。凡火灾幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是依据火势、房型冷静而又快速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果。
2、防烟堵火：这是特别关键的，当火势尚未扩散到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发觉门、墙发热，说明大火靠近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。另外，应低首俯身，贴近地面，设法离开火场，以避开处于空气上方的毒烟。
3、设法脱离险境：底层的居民自然应夺门而出。楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危急时，可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等，快速冲下楼梯。若楼道被大火封住而无法通过，可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下。
4、尽快显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发觉，可以用竹竿撑起鲜亮衣物，不断摇摆，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。
5、切不行因贪恋钱财而贻误脱险时机。
总之，虽然这次培训只有一天的时间，但感觉收获很是许多。
防震减灾心得体会篇四
学校每学期都会组织至少一次的紧急疏散演练，这是为了防止灾难真正来临时，我们会像一群惊慌失措的小鸡一样乱跑乱叫。
“呜——呜——”以前，每当警报响起时，我们都会嬉笑着冲出教室，排成一列不成样的队伍，边笑着说话边漫不经心地跑着——嘿，你见过这么“坦然乐观”的逃生队伍吗？对于这样的演练，以前的我们总会抱着一种无所谓的态度——都说常熟是个好地方，好山好水、鱼米之乡、江南福地……地震似乎离我们很遥远，这演练对于我们来说可有可无，就当玩一场好啦！
可是，随着年级的增高，这样的想法被渐渐冲淡了，因为“民防”一词不知不觉地印到了我们的脑海中。
就在最近一次的`紧急疏散演练中，同学们就没有以前那么嬉皮笑脸了。在第一声警报响起时，同学们都按老师的指令，纷纷抱头躲到了桌子下面。大约过了十几秒吧，警报再次响起，大家便以迅雷不及掩耳之势冲到了走廊，排着还算有序的队伍向指定的地点奋力跑去。这条路线班主任老师已经和我们说过很多遍，大家早就牢牢地记在了心里。
在下楼梯时，老师大声地向我们叫道：“靠楼梯的同学摸着楼梯下楼，靠墙的同学摸着墙走！”大家都很听话地照做，嬉笑声几乎销声匿迹。终于，我们成功地“逃离”了教学楼，来到了空旷的操场上。
保护人民的生命，采取抗灾救灾措施，防范和减轻灾害危害——这大概就是“民防”的根本目的吧。
自20_年起，每年5月12日为全国减灾日，它意在提醒国民前事不忘，后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少自然灾害。
灾难的来临防不胜防，人类固然不能控制灾难，但是只要做好充分的准备，伤亡人数一定会直线下降。
我们小学生要做的，就是要记牢火灾、地震等自然灾害来临时的逃生方法，重视每一次学校组织的紧急疏散演练。
我们是祖国未来的希望，虽然不能为民防作出伟大的贡献，但也要从重视紧急疏散演练开始，向自然灾难宣战。
你猜，谁会是最后的赢家？
是个世界性难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。
当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等开间小、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。
自然灾害，包括人造灾害，都是人们最大的敌人。自然灾害有许多，比如，地震、酸雨、温室效应、台风等。人造灾害有火灾、水土流失等。远在古代，人们没有防范意识，都是求神拜佛保佑平安。随着社会的发展，人们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己，减少灾害威胁到自己的生命。告诉大家怎样用科学的方法来防震减灾，保护自己，保护家园。
防震减灾心得体会篇五
企业防震减灾是现代社会发展中不可忽视的重要议题。在我国，地震频繁，地势复杂，很多地区经常受到自然灾害的袭击。作为一个企业家，我们始终要牢记企业的社会责任，更要关注员工的安全和企业的生产经营。在这篇文章中，我将分享我在企业防震减灾方面的心得体会。
第二段：认识灾害风险
在建立企业防震减灾计划之前，我们首先要了解灾害风险。我曾组织员工参加培训课程，学习如何识别不同类型的风险。我们对各个部门进行了调研，在不同地区建立了防震减灾档案，详细记录了潜在的风险因素，如地理位置、历史地震纪录等。通过了解灾害的特点和潜在危害，我们能够更好地制定应对措施。
第三段：防范措施的制定
根据灾害风险的评估结果，我们制定了一系列的防范措施，包括建筑物结构改造、设备设施的加固和维修，以及员工的培训和演练等。首先，我们对所有建筑物进行了结构安全评估，对存在问题的建筑进行了加固改造。其次，我们对重要设备进行了定期检查和维修，确保设备的正常运行和安全性。最后，我们组织了定期的防灾演练，让员工熟悉应急逃生的流程和方法，提高应对灾害的能力。
第四段：建立有效的应急响应体系
在灾害发生时，一个高效的应急响应体系可以最大程度地减少损失。我们成立了应急管理小组，负责灾害应对和事故处理工作。小组成员来自不同部门，具备专业的应急救援技能和经验。在灾害发生时，他们能够快速响应并组织救援工作。同时，我们还与当地政府和其他企业建立了紧急联系机制，加强了信息共享和资源整合。这使得我们能够更快速、更有效地应对灾害。
第五段：持续改进与总结
企业防震减灾工作需要持续改进和总结经验教训。我们定期进行业务和设备的评估，及时修复和改进不足之处。我们还与其他企业开展经验交流活动，学习他们的先进经验和做法。同时，我们鼓励员工提出改进意见，并及时采纳他们的建议。通过不断地改进和总结，我们不断提升企业的防震减灾能力，为员工和企业的安全保驾护航。
总结：
企业防震减灾是一项复杂而重要的工作。通过深入研究灾害风险、制定有效的防范措施、建立高效的应急响应体系以及持续改进和总结，我们能够最大限度地减少灾害造成的损失，并保障员工的安全和企业的正常运转。作为企业家，我们要始终关注灾害风险，并积极采取措施保护员工和企业的安全。只有这样，我们才能真正实现可持续发展和社会责任的目标。
防震减灾心得体会篇六
地震的发生时随时可能发生在我们的身边，它不仅仅会造成人员伤亡和房屋倒塌，还会引发其他连锁反应，给社会带来巨大的影响。而在这样的背景下，防震减灾就显得尤为重要，它能够预先减少地震带来的损失和伤亡，同样也是一项重要的公共安全工作。最近我读了一本名叫《防震减灾》的书籍，书中许多内容给我留下了深刻印象，这里我想将我的一些感受和体会分享出来。
第二段：从书中学到的防震减灾原则和措施
在《防震减灾》一书中，主要介绍了许多防震减灾的原则和措施，这些原则和措施都包含在灾害管理体系中，并对应着各种不同的应急场景。其中，作者提到了许多预防措施，如土建工程的建设、设施的更新等，也探讨了人员的应急反应，例如疏散的合理时间、应急物资储备等。在具体的应急措施上，作者提到了如何快速确定灾害范围、进行人员搜索和房屋破坏度分类等。通过这本书，我了解到了不少的知识和技能，这些在日常生活中同样有着非常实际的应用。
第三段：防震减灾知识在实际生活中的应用与价值
防震减灾不仅仅是应急措施的学习和执行，更涉及到了人们安全生活的思维方式和行为习惯。阅读完《防震减灾》这本书后，我明白了防震减灾在实际生活中的应用与价值。当我们掌握了一些预防技巧，能够适时采取一些应急措施，就能减少地震灾害所带来的损失和伤亡，为自身和家人的安全负责。
第四段：灾害对社会的影响与应对措施
地震带来的不仅仅是因房屋倒塌而造成的人员伤亡，还会对社会经济产生较大影响。可以举例来说，地震造成信仰体系的动荡，使很多人从而失去了信仰，从而产生了心理上的困惑。因此，应对地震带来的影响，需要引导公众逐步建立正确的风险观念和应对机制，帮助大家理解和应对地震所带来的风险，从而提高应对自然灾害的能力。
第五段：结论
总的来说，地震灾害的发生可能造成的影响和损失已经变得不可忽视，防震减灾也是一项重要的公共工作。通过本文介绍，相信读者已经有了足够的了解，可以更加深入了解和理解该问题。最后，我想再强调一遍，在以后的生活中，我们一定要树立正确的防震减灾思想，掌握应急技能和知识，尽可能的减小灾害的损失和影响，维护自己和社会的安全。
防震减灾心得体会篇七
学习了地震方面的学问，我知道了地震的类型，地震分为构造地震、塌陷地震、诱发地震和人工地震。其中构造地震的破坏力最强，约占世界地震总数的90%。
我还知道了地球为什么会地震？地震是由于地球不断运动和变化，渐渐积累了巨大的能量，在地壳某些脆弱地带，造成岩石突然发生裂开，或者引发原有断层的错动。地震是一种自然现象，它同台风、暴雨、洪水、雷电一样是可以认知的。
我还学习了怎样避震呢！假如你在家里，突然地震了来不及跑，可以躲避在结实的桌子、床等家具的下面、旁边或墙角、炕沿、卫生间、贮存室等管到多开间小的地方，由于小开间在房屋倒塌时能获得相对的支撑。
假如在学校里发生地震教室是楼房我们应快速抱头、闭眼，躲在各自的.课桌下或旁边，用书包挡在自己的头部，千万不要慌乱拥挤外逃，更不要跳楼，带地震过去后，再由老师组织快速撤离教室，疏散到空旷场地。
假如在街上发生了地震时，我们最好将身边的皮包或松软的物品顶在头上，没有物品时也可以用手护在头上，防止广告招牌、马口铁板、霓虹灯架等掉下伤人。
假如在影剧院或体育馆里发生地震，我们可以躲在排椅下，墙角也是合适的避震处。
我今后肯定读更多的课外书，了解更多的学问。
防震减灾心得体会篇八
第一段：介绍防震减灾的重要性和背景（约200字）
防震减灾是企业发展中不可忽视的重要环节。地震、火灾、洪涝等自然灾害常常给企业带来重大损失，甚至导致停产停业。加之近年来频发的安全事故，如煤矿透水事故、化工厂爆炸事故等，更是触动了企业对于安全防范的警钟。因此，企业应该认识到防震减灾意义的重大，并在日常经营中注重灾害的防范与处置，以保障企业的稳定持续发展。
第二段：加强危机管理体系的构建（约250字）
企业应建立完善的危机管理体系，包括灾害预警机制、应急预案、组织架构等。灾害预警机制可以通过科学技术手段，如地震预警系统、气象预警等，提前预知灾害的发生，从而做好准备。应急预案是在灾害发生后的救援和恢复工作中指导全体员工行动的重要工具，应该详细制定，并经常演练，以保证员工掌握基本的应急处理能力。组织架构中要明确各部门的职责和领导层的责任，建立紧密的沟通协作机制，以便迅速做出正确决策。
第三段：加强员工安全意识的培养（约300字）
员工是企业的重要资产，培养员工的安全意识对于防震减灾至关重要。企业应建立健全的培训机制，定期组织安全教育和培训活动，提高员工对于安全风险的认识和处理能力。培养员工遇到危险时迅速反应、正确行动的能力，可以最大限度地减少灾害造成的损失。此外，企业还应鼓励员工参与灾害的防控工作，成立专门的安全小组，加强员工对于防震减灾工作的参与和责任感。
第四段：加强设备和建筑的抗震能力（约250字）
设备和建筑的抗震能力直接关系到企业在灾害面前的存亡。企业应选择具备良好抗震性能的设备和建筑材料，并定期进行检修和维护，确保其稳定运行。同时，应进行系统的地质勘察，了解所处地区的地震状况和风险，合理选择建设场所，避免选择高风险区域进行生产经营。对于建筑物，可以采用加固措施，如增设抗震构件、加固房屋结构等，以增强建筑物的抗震能力。
第五段：加强与政府和社会的合作（约200字）
企业不能单独应对灾害，需要与政府和社会各界积极合作。政府在灾害防控中拥有专业力量和资源优势，企业应主动与政府安监、消防等职能部门建立联系，及时了解政策法规和最新技术，获取必要的支持和指导。另外，企业要积极参与社会公益活动，增强企业在社会中的形象和声誉，为灾害发生时争取更多的帮助和资源。紧密的政府和社会合作，可以促进灾害防控工作的开展，实现企业的可持续发展。
总结：企业防震减灾是一项重要的工作，需要从危机管理体系、员工安全意识、设备和建筑抗震能力以及与政府社会的合作等方面加以重视。只有全面提升企业的防灾意识和能力，才能有效避免灾害带来的损失，保障企业的稳定发展。
防震减灾心得体会篇九
第一段：引言（150字）
地震是一种自然灾害，给企业的发展和经营带来很大的困扰。为了保障员工的生命安全和企业的正常运转，我们必须加强预防措施和减灾能力。近年来，我们公司深入开展防震减灾工作，并总结了一些心得和体会。
第二段：加强防震减灾意识（250字）
防震减灾工作的首要任务是加强员工的防震减灾意识。公司组织了定期培训，提高了员工的防震减灾知识水平。我们在员工手册中加入了地震应急预案，明确了各部门员工应该如何行动，并实施了紧急疏散演练，提高了员工的应对能力。同时，我们还承担了防震减灾宣传工作，向周边企业派发宣传册和小册子，提高了整个区域的防震减灾意识。
第三段：完善防震减灾设施（250字）
在加强员工意识的同时，我们还完善了防震减灾设施。我们公司投入了大量资金对建筑物进行了抗震加固，确保了建筑的安全性。我们将防震控制室建立在公司总部，配备了专业的设备和人员，实时监测地震及地震影响。此外，我们还配置了一批应急物资，如食水、应急药品等，以备不时之需。这些设施的完善为公司的防震减灾工作提供了有力的支持。
第四段：建立防震减灾体系（250字）
防震减灾工作是一个系统工程，需要建立完善的体系。我们公司成立了防震减灾专项工作组，制定了相应的防震减灾方案和工作计划。工作组定期召开会议，总结经验，及时调整方案。我们还与相关部门和机构建立了合作关系，共同研究和探讨防震减灾领域的新技术和新方法。通过建立体系，我们能够更好地履行防震减灾职责，提高防震减灾工作的效率和水平。
第五段：总结和展望（300字）
过去几年的防震减灾工作，我们公司积累了丰富的经验和教训。我们深刻认识到防震减灾是一个长期的、动态的过程，需要不断学习和创新。未来，我们将进一步完善防震减灾体系，加强科学研究和技术创新，提高预警和预测能力，更好地应对地震灾害。同时，我们还将加大宣传力度，提高社会公众的防震减灾意识和能力，推动全社会形成共同抵御地震灾害的强大合力。
结尾：（50字）
在防震减灾的长路上，我们公司将一直坚持下去，为员工和企业的安全保驾护航。我们相信，在共同努力下，地震灾害将不再成为企业发展的绊脚石，我们的企业将迎来更加安全和稳定的明天。
防震减灾心得体会篇十
今年5月12日是我国防灾减灾日，5月9日至15日为防灾减灾宣传周。
虽然现在正直疫情期间，那也不能忘防震减灾的知识。在自然灾害面前人类是弱小的当它来临时我们是不可避免的，但是我们可以运用逃生方法，去战胜灾难让我们的生命可以得到延续展现精彩。在突发事件中要急中生智，沉着冷静。
地震是一种突发性极强、破坏力极大的严重自然灾害，其带来的危害、造成的损失居各类自然灾害之首。我国是一个多地震的国家，且地震活动频繁、强度大、范围广。据统计，全球地震的十分之一发生在我国，上个世纪以来，因地震死亡的人数，我国就占到了百分之五十以上。尽管，从地震的板块构成上看，大足属于地震少发地区，相对来说比较安全，但大足也曾多次发生过地震，从这个意义上讲，大足也不是绝对的地震安全地区，也必须进行地震设防。因此加强地震科普知识的教育和宣传，提高应对地震的意识和基本技能就显得特别重要。
1、一定需要的就是保持冷静的，然后就是寻找安全躲藏的空间的。
2、一定要注意防火、捂住口鼻，如果不幸的话，遇到了地震的时候房间里的话也是会有明火的，一定是要立刻的是关掉的。
3、尽量的是迅速的撤离到一些的是空旷的地方。
4、如果是地震的高发的地区，需要的是熟悉紧急疏散通道和一些的自救的方法。